Das Gefühl der Gelassenheit

Es ist nur kurze Zeit her, dass ich zurück bin aus meinem Urlaub. Ich verbrachte die Weihnachtsfeiertage sowie den Jahreswechsel in Florida. Gern wäre ich länger dort geblieben. Stattdessen rief mich die Pflicht zurück nach Deutschland. Neben einigen bleibenden Erinnerungen versuchte ich, ein glückliches Gefühl mit nach Hause zu bringen.

Das Gefühl der Gelassenheit. 

Dieses zu bewahren, hatte ich mir einfacher vorgestellt.

Die an Oberflächlichkeit grenzende Gelassenheit der Amerikaner fasziniert mich jedes Mal, wenn ich die Vereinigten Staaten besuche. Dabei ist das Leben der Menschen dort keineswegs einfacher. Doch scheinen sie um ein Vielfaches glücklicher. Woran mag das liegen?

Sie müssen ebenso ihren Alltag organisieren, definieren, umdisponieren und, und, und ...

Dabei bleiben sie freundlich mit einem offenen Ohr für ihre Mitmenschen, mit einem wachsamen Blick für ihre Umgebung und netten Worten für ihre Nächsten. Ehrlich gesagt, mir ist ein oberflächlich freundlicher Mensch viel lieber als ein tiefgründiger Miesepeter.

Es gibt sicher verschiedenste Gründe, nicht dauernd mit einem strahlenden Lächeln herumzulaufen. Doch sind diese Gründe oft unbegründet. Vermeintliche Dinge, die gegen uns stoßen, ziehen die Ecken unserer Mundwinkel nach unten. Statt gelassen fühlen wir uns schnell groggy, zerschlagen oder gar ausgepowert und unser Gesicht gleicht trübem Regenwetter.

Übrigens der Begriff groggy stammt aus dem Englischen und bedeutet soviel wie angeschlagen oder wackelig auf den Beinen sein. Hintergrund des Wortes ist ein winterliches Aufwärmgetränk namens Grog, ursprünglich ein Matrosengetränk. Und als groggy wurde derjenige bezeichnet, der zu viel davon genossen hatte, folglich also betrunken war.

Dann doch lieber gelassen.

Dieser Zustand gefällt mir eindeutig besser. Aber wie erhalte ich mir diesen?

Zwischendurch schaue ich mir die Urlaubsbilder auf meinem PC an, erinnere mich an das Rauschen des Meeres, sehe vor meinem geistigen Auge die Delfine im Wasser vorüberschwimmen, dekoriere den feinsandigen, weißen Strandsand von Clearwater in mein winterliches Windlicht oder versuche, vermeintlich kniffligen Dingen mit einer gehörigen Portion Humor zu begegnen. Bis jetzt klappt das.

Ich will sie mir bewahren - die Gelassenheit und sei es nur ... für einige Momente.

Die sind es wert, um glücklicher zu leben. Versuchen Sie es selbst!